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आज के डिजिटल युग में, हमारे मानसिक प्रदर्शन का मूल्यांकन और सुधार करने वाले उपकरणों तक पहुंच महत्वपूर्ण हो गई है।
IQ (बुद्धिमत्ता भागफल) परीक्षणों के लिए समर्पित मोबाइल एप्लिकेशन ने हमारी संज्ञानात्मक क्षमताओं का त्वरित और सुविधाजनक मूल्यांकन प्रदान करने की क्षमता के कारण हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की है।
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इस पाठ में, हम तीन सर्वश्रेष्ठ आईक्यू परीक्षण अनुप्रयोगों, उनके लाभ, कार्यक्षमता, इतिहास और आज की दुनिया में उनके महत्व का पता लगाएंगे।
मेन्सा मस्तिष्क प्रशिक्षण
मेन्सा ब्रेन ट्रेनिंग अग्रणी IQ परीक्षण ऐप्स में से एक है, जिसे 2017 में उच्च IQ वाले लोगों के लिए अंतर्राष्ट्रीय सोसायटी मेन्सा द्वारा लॉन्च किया गया था।
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ऐप उन लोगों के लिए एक लोकप्रिय उपकरण बन गया है जो अपने संज्ञानात्मक कौशल में सुधार करना चाहते हैं और तर्क, गणित और स्मृति जैसे विभिन्न क्षेत्रों में अपने दिमाग को चुनौती देना चाहते हैं।
ऐप मानसिक प्रदर्शन का आकलन और सुधार करने के लिए संज्ञानात्मक मनोविज्ञान विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के गेम और चुनौतियों की पेशकश करता है।
अपने सहज और मज़ेदार इंटरफ़ेस के साथ, मेन्सा ब्रेन ट्रेनिंग उपयोगकर्ताओं को उनके प्रदर्शन और प्रगति पर तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त करते हुए, इंटरैक्टिव और मज़ेदार तरीके से आईक्यू परीक्षण देने की अनुमति देता है।
मेन्सा ब्रेन ट्रेनिंग के लाभों में बेहतर एकाग्रता, मानसिक चपलता और समस्या-समाधान क्षमताएं शामिल हैं।
इसके अतिरिक्त, ऐप प्रत्येक उपयोगकर्ता के प्रदर्शन पर विस्तृत आँकड़े प्रदान करता है, जिससे उनकी प्रगति और सुधार के क्षेत्रों की व्यक्तिगत ट्रैकिंग की अनुमति मिलती है।
चमक
लुमोसिटी मस्तिष्क प्रशिक्षण के क्षेत्र में अग्रणी अनुप्रयोगों में से एक है, जिसे 2007 में लुमोस लैब्स द्वारा लॉन्च किया गया था।
अपनी स्थापना के बाद से, ल्यूमोसिटी को गेम और व्यायाम विकसित करने में अपने वैज्ञानिक दृष्टिकोण के लिए मान्यता दी गई है जो मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों को उत्तेजित करते हैं और संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार करते हैं।
ऐप स्मृति, ध्यान, संज्ञानात्मक लचीलेपन और अन्य प्रमुख कौशल को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए गेम की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
अपने तंत्रिका विज्ञान-आधारित दृष्टिकोण के साथ, ल्यूमोसिटी व्यक्तिगत और प्रभावी प्रशिक्षण अनुभव सुनिश्चित करते हुए, उपयोगकर्ता की प्रगति के आधार पर चुनौतियों को गतिशील रूप से अपनाती है।
ल्यूमोसिटी के लाभों में अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्मृति में सुधार, मानसिक प्रसंस्करण गति में वृद्धि और समस्याओं को अधिक कुशलता से हल करने की क्षमता शामिल है।
इसके अतिरिक्त, ऐप उपयोगकर्ता की प्रगति और उसी उम्र और शैक्षिक स्तर के अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ तुलना पर विस्तृत रिपोर्ट प्रदान करता है।
तरक्की
एलिवेट एक मस्तिष्क प्रशिक्षण ऐप है जिसे एलिवेट लैब्स द्वारा 2014 में लॉन्च किया गया था।
अपने लॉन्च के बाद से, एलिवेट मौलिक संज्ञानात्मक कौशल के अलावा संचार, पढ़ने की समझ और गणना कौशल जैसे व्यावहारिक कौशल विकसित करने पर अपना ध्यान केंद्रित कर रहा है।
ऐप मस्तिष्क प्रशिक्षण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है, जिसमें गणित, लेखन, पढ़ने और मौखिक कौशल जैसे प्रमुख क्षेत्रों में सटीकता, गति और समझ में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए गेम और गतिविधियां शामिल हैं।
एलिवेट आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए विस्तृत उपयोगकर्ता प्रगति ट्रैकिंग और वैयक्तिकृत सुझाव भी प्रदान करता है।
एलिवेट के लाभों में बेहतर भाषा कौशल, खुद को स्पष्ट और सटीक रूप से व्यक्त करने की क्षमता और रोजमर्रा की स्थितियों में मानसिक चपलता शामिल हैं।
ऐप उपयोगकर्ता को प्रेरित रखने और उनके मस्तिष्क प्रशिक्षण में व्यस्त रखने के लिए दैनिक और साप्ताहिक चुनौतियाँ भी प्रदान करता है।
ऐप्स इंस्टॉल करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
Android उपकरणों के लिए:
- अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर Google Play Store खोलें।
- सर्च बार में उस एप्लिकेशन का नाम टाइप करें जिसे आप इंस्टॉल करना चाहते हैं।
- परिणामों की सूची से एप्लिकेशन का चयन करें.
- "इंस्टॉल करें" बटन दबाएं।
- उन अनुमतियों की पुष्टि करें जिनकी एप्लिकेशन को कार्य करने के लिए आवश्यकता है।
- डाउनलोड और इंस्टॉलेशन के स्वचालित रूप से पूरा होने तक प्रतीक्षा करें।
- एक बार इंस्टॉल हो जाने पर, आपको एप्लिकेशन आइकन आपकी होम स्क्रीन पर या एप्लिकेशन मेनू में मिलेगा।
आईओएस उपकरणों के लिए:
- अपने iOS डिवाइस पर ऐप स्टोर खोलें।
- सबसे नीचे "खोज" टैब पर टैप करें।
- खोज फ़ील्ड में उस एप्लिकेशन का नाम टाइप करें जिसे आप इंस्टॉल करना चाहते हैं।
- परिणामों की सूची से एप्लिकेशन का चयन करें.
- "प्राप्त करें" बटन पर टैप करें और फिर "इंस्टॉल करें।"
- इंस्टॉलेशन की पुष्टि करने के लिए अपना ऐप्पल आईडी पासवर्ड दर्ज करें या टच आईडी/फेस आईडी का उपयोग करें।
- डाउनलोड और इंस्टॉलेशन के स्वचालित रूप से पूरा होने तक प्रतीक्षा करें।
- एप्लिकेशन आइकन आपकी होम स्क्रीन पर दिखाई देगा.
निष्कर्ष
मेन्सा ब्रेन ट्रेनिंग, ल्यूमोसिटी और एलिवेट जैसे आईक्यू परीक्षण ऐप्स ने हमारे मानसिक प्रदर्शन का आकलन करने और उसे बेहतर बनाने के तरीके में क्रांति ला दी है।
अपने वैज्ञानिक दृष्टिकोण, खेल और गतिविधियों की विस्तृत विविधता और वैयक्तिकृत प्रगति ट्रैकिंग के साथ, ये ऐप उन लोगों के लिए एक अमूल्य उपकरण प्रदान करते हैं जो अपने संज्ञानात्मक कौशल को बढ़ावा देना चाहते हैं और डिजिटल युग में एक स्वस्थ, चुस्त दिमाग बनाए रखना चाहते हैं।
