Iklan
Penglihatan adalah salah satu indra kita yang paling penting, namun kita sering mengabaikannya. Seiring berjalannya waktu, penggunaan layar yang berlebihan dan penuaan alami dapat memengaruhi penglihatan kita.
Mengetahui masalah sejak dini dapat memberikan perbedaan, namun tidak selalu mudah untuk segera membuat janji dengan dokter mata.
Iklan
Untungnya, saat ini ada aplikasi yang memungkinkan Anda mengevaluasi penglihatan Anda dari kenyamanan rumah Anda.
Pada artikel ini kami akan berbicara dengan Anda tentang tiga opsi bagus untuk menguji penglihatan Anda: Tes Penglihatan, LooC – Tes mata seluler, Dan Pemeriksaan mata.
Iklan
Mengapa penting untuk melakukan tes penglihatan secara teratur?
Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa penglihatan mereka memburuk hingga semuanya terlambat.
Lihat juga
- Apakah kamu suka menari? Belajar Zumba di rumah
- Pulihkan foto-foto yang Anda pikir hilang selamanya
- Apakah kamu suka film barat? Ini adalah momenmu!
- Ubah gaya Anda tanpa risiko: Simulasikan penampilan Anda sebelumnya
- Tahukah Anda siapa yang mengikuti Anda di jejaring sosial? Temukan Sekarang
Melakukan pemeriksaan mata secara teratur membantu mendeteksi masalah sejak dini, seperti miopia, rabun jauh, atau astigmatisme.
Selain itu, beberapa masalah yang lebih serius, seperti glaukoma atau degenerasi makula, dapat dimulai tanpa gejala yang jelas, dan hanya evaluasi dini yang dapat mencegah komplikasi.
Berkat aplikasi seluler, kini Anda dapat melakukan tes penglihatan dasar dengan cepat dan mudah.
Meskipun tes ini tidak menggantikan konsultasi medis, tes ini dapat memberi Anda gambaran awal tentang bagaimana kesehatan penglihatan Anda.
Tes Penglihatan: Evaluasi lengkap di saku Anda
Tes Penglihatan adalah aplikasi yang dirancang untuk melakukan serangkaian tes visual dasar langsung dari ponsel cerdas Anda.
Dengan aplikasi ini, Anda dapat mengevaluasi berbagai aspek penglihatan Anda, seperti ketajaman penglihatan, buta warna, dan sensitivitas kontras.
Bagaimana cara menggunakan Tes Penglihatan?
- Unduh aplikasinya dari toko aplikasi perangkat Anda.
- Mendaftar untuk mengakses tes.
- Pilih tes yang ingin Anda ikuti: tes ketajaman penglihatan, tes warna, dll.
- Ikuti instruksi untuk menyelesaikan setiap tes.
Salah satu kelebihan dari Tes Penglihatan Ini adalah antarmuka yang intuitif dan mudah digunakan. Aplikasi ini akan memandu Anda langkah demi langkah sehingga Anda dapat melakukan setiap tes dengan tepat.
Selain itu, Anda dapat menyimpan hasilnya sehingga Anda dapat membaginya dengan dokter pada kunjungan Anda berikutnya.
LooC – Tes mata seluler: Pemeriksaan mata yang cepat dan mudah
LooC – Tes mata seluler adalah aplikasi luar biasa lainnya untuk menguji penglihatan Anda.
Aplikasi ini dirancang untuk melakukan tes cepat yang dapat memberikan indikasi awal tentang kesehatan mata Anda.
LoC Ia dikenal karena kesederhanaan dan efektivitasnya, cocok bagi mereka yang mencari alat yang cepat dan andal.
Langkah-langkah menggunakan LooC:
- Unduh LooC – Tes mata seluler dari toko aplikasi.
- Buka aplikasinya dan pilih jenis tes yang ingin Anda lakukan.
- Ikuti instruksinya, termasuk menjauh dari layar pada jarak tertentu untuk hasil yang akurat.
- Evaluasi hasil Anda dan putuskan apakah perlu melakukan konsultasi medis.
LoC menawarkan tes untuk ketajaman visual, persepsi warna, dan sensitivitas kecerahan.
Ditambah lagi, desainnya yang minimalis membuatnya mudah digunakan oleh siapa saja, terlepas dari tingkat pengalaman mereka dengan teknologi.
Pemeriksaan mata: Uji penglihatan Anda dalam hitungan menit
Pemeriksaan mata adalah pilihan populer lainnya bagi mereka yang mencari evaluasi cepat terhadap visi mereka.
Aplikasi ini ideal untuk melakukan tes dasar seperti tes penglihatan dekat, buta warna, dan astigmatisme.
Meskipun pemeriksaan ini tidak menggantikan pemeriksaan lengkap, pemeriksaan ini dapat membantu dalam mengidentifikasi masalah penglihatan sejak dini.
Cara menggunakan pemeriksaan Mata:
- Unduh aplikasinya dari toko aplikasi favorit Anda.
- Pilih jenis tes apa yang ingin Anda lakukan: Anda dapat memilih tes ketajaman penglihatan, penglihatan jarak dekat, atau bahkan tes untuk mendeteksi astigmatisme.
- Ikuti petunjuk di aplikasi untuk memastikan Anda melakukan tes dengan benar.
Pemeriksaan mata Ini adalah alat yang berguna bagi mereka yang mencurigai penglihatan mereka mungkin berubah.
Selain itu, aplikasi ini menawarkan rekomendasi untuk terus menjaga kesehatan visual Anda berdasarkan hasil Anda.
Tips menjaga kesehatan penglihatan
Selain melakukan tes penglihatan secara rutin dengan aplikasi ini, ada beberapa langkah lain yang dapat Anda lakukan untuk melindungi penglihatan Anda:
- Sering-seringlah beristirahat saat menggunakan layar: Terapkan aturan 20-20-20: Setiap 20 menit, lihatlah sesuatu yang berjarak 20 kaki selama 20 detik.
- Pertahankan pencahayaan yang baik: Pastikan Anda bekerja atau membaca dengan pencahayaan yang cukup agar tidak membuat mata Anda lelah.
- Makanlah makanan yang kaya vitamin A: Wortel, bayam dan produk susu sangat baik untuk kesehatan mata.
- Kenakan kacamata hitam: Lindungi mata Anda dari sinar UV saat berada di luar ruangan.
Kesimpulan
Merawat penglihatan Anda sangat penting untuk menjaga kualitas hidup yang baik. Dengan aplikasi seperti Tes Penglihatan, LooC – Tes mata seluler Dan Pemeriksaan mata, Anda dapat melakukan tes pendahuluan dari rumah dan mendapatkan gambaran yang jelas tentang kesehatan penglihatan Anda.
Meskipun aplikasi ini tidak menggantikan evaluasi mata profesional, aplikasi ini menawarkan cara praktis untuk mendeteksi masalah sejak dini.
Jadi jangan menunggu lebih lama lagi: unduh salah satu aplikasi ini dan pastikan penglihatan Anda dalam kondisi optimal.
